体全体を鍛えて認知症予防にアプローチ
DEMENTIA PREVENTION
適度な運動、バランスのとれた食生活、社会的交流などをバランスよく取り入れたプログラムで認知症予防にも効果が期待できるサービスを提供しています。ご利用者様の状態をチェックし、負荷がかかりすぎない運動で、日常的に身体を動かす習慣を身に付けていただきます。また、脳を刺激する課題に取り組むことも効果的です。豊富なレッスンも用意しております。専門スタッフが板橋区の方々の健康に貢献いたします。
挫折しない負荷をスタッフがチェック
運動については、身体に負担が軽いものから始めることが肝心です。続けやすく、挫折しない範囲で認知症予防のトレーニング方法を専門スタッフが見極め、提案いたします。マシーンは筋肉の損傷及び筋肉痛が起こりにくい油圧式のトレーニングマシーンを使用しておりますので、ご安心いただけます。また、より身体を動かしたい方向けにワンコインレッスンや、ご自宅や集会所に訪問するレッスンも行っています。運動不足解消のためにデイサービスをお考えの方は、見学も実施しております。専門スタッフが板橋区で脳の活性化をお手伝いします。
趣味や関心事を共有する仲間との交流
社交性を維持するために、グループ活動も積極的に取り入れています。認知症の方が共通の趣味や関心事を持つ方と交流することで、社交性を維持するとともに、認知症予防の効果も期待できます。トレーニング後のおやつタイムに板橋区のほかのご利用者様と交流できるコミュニケーションタイムを、デイサービスに設けております。お茶とお菓子を楽しみながらリラックスして会話することで、「また来たい」と思っていただけるように努めています。小規模の事業所になっているので、気になったことはいつでもスタッフにご相談いただけます。
ブログ
認知症予防に関する記事
健康的な一日を過ごして認知症予防
運動やバランスのとれた食生活と社会的交流を日帰りで受けられるデイサービスを板橋区で運営しています。高齢者の方の認知症予防には、健康的なライフスタイルを維持することが大切です。重要な要素を一日で受けられるように、専門知識を持ったスタッフがプログラムを立てています。また、個々のニーズに対応できるように、少人数で行っています。前向きな気持ちで行きたいと思っていただけるように、専任のスタッフが一日サポートいたしますので、確かな成果と実感を得ていただけます。
